美女看這裡請傳給你認識的每一個美女01、常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。 02、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好。 03、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。 04、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。 05、女生月經來時不要喝綠茶,房地產反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 。06、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。 07、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。 08、早上醒來先喝一杯水,預防結石。 09、睡前三小時不要吃東西會胖。 10、.少喝奶茶,因為高熱量、高油、沒有營房屋出租養價值可言,長期飲用易罹患高血壓.糖尿病等疾病。 11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。 12、遠離充電座,人體應遠離 30公分 以上,切忌放在床邊。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水,膀胱癌不會來。 15、白天多喝水,晚上少喝水。 16、一天不要喝宜蘭民宿兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛。 17、多油脂的食物少吃,因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡。 18、下午五點後,大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量。 19、十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、租房子全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、,櫻桃。 20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。 美女安全手冊 一、進出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層,儘量站在控制鈕的地方,一旦被攻擊,立即用手拍打按鈕,此時,租辦公室電梯會在每個樓層停下來,同時對外大喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏鬥。 二、如果與人合租雅房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其他朋友,以免出入複雜。三、晚上出門儘量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫,同時,搭計程車時,一旦發覺司機不建築設計軌時,可以用來作為武器,套住其頭或脖子,製造車禍(兩害相權取其輕) 四、一旦發現被跟蹤時,可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車,觸發警報器響聲,引起別人注意。 五、搭計程車時,注意前座有沒有斜靠下,以防藏有他人。 六、開車族,上車前注意週建築設計遭有沒有人,上車後第一個動作是按下門鎖,以防有人突然開門而入;停車時,千萬不要把家裡電話(行動電話)寫在車窗前,避免有人故意叫你移車時行歹。 七、為防假車禍,真搶劫,碰到車禍,千萬不要馬上出來,最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不房屋貸款善,最好馬上開走,同時猛按喇叭,引起旁人的注意。 八、停車時,如果有他車跟著,停妥後,不要馬上出來,等對方先下車走遠後,以防被劫持。 九、單身到公共場所喝東西,如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話,回來就最好不要再喝了,以免中間被下花蓮民宿藥。 十、晚歸時,應走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時,先按門鈴請家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。


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